Zelf je muren isoleren? Gebruik deze tips van een expert

Zo plaats je zelf een voorzetwand met isolatie

Goed geïsoleerde muren zijn niet alleen fijn voor je wooncomfort en energierekening, maar houden ook geluiden tegen. Ben je een beetje een handige klusser? Met een voorzetwand en isolatiemateriaal kun je zelf een enkelsteensmuur van binnenuit isoleren of je bestaande spouwmuurisolatie verbeteren.

Zelf je muren isoleren met een voorzetwand is een stuk goedkoper dan het laten doen. Je plaatst een frame voor de bestaande muur, brengt isolatiemateriaal aan en werkt het geheel af met plaatmateriaal.

Wel is het belangrijk om de juiste stappen te volgen, zodat er geen vocht en schimmel ontstaan, en warmte niet alsnog verloren gaat. Auke Bonnes van Hubo de Goorn legt uit waar je op moet letten.

1. Controleer de muur op vocht en schimmel

‘Bekijk de muur goed voordat je begint. Zwarte schimmel of oppervlakkige vochtplekken ontstaan vaak doordat vochtige binnenlucht op een koude muur condenseert’, zegt Auke.

‘Verwijder de schimmel eerst met een geschikt middel en maak de muur goed schoon voor je gaat isoleren. Zie je gele plekken of loslatend stucwerk? Dan heb je misschien een lekkage of last van optrekkend vocht dat door de muur komt. Isoleren kan dit probleem juist erger maken, dus laat in dat geval eerst onderzoeken waar het vocht vandaan komt en los de oorzaak op.’

2. Bepaal hoeveel ruimte je kunt missen

Een voorzetwand komt vóór de bestaande muur te staan, dus je verliest altijd wat woonoppervlakte. Auke: ‘Afhankelijk van welk soort isolatiemateriaal en afwerking je kiest, komt je muur ongeveer 10 tot 13 centimeter naar voren. Check dus of dit gevolgen heeft voor aansluitingen bij ramen, deuren en de vloer. Teken de positie van de nieuwe wand vooraf uit op de vloer. Dan zie je direct hoeveel ruimte je inlevert en of er bijvoorbeeld stopcontacten of radiatoren in de weg zitten die je moet verplaatsen.’

3. Kies het isolatiemateriaal dat bij je ruimte past

Voor een voorzetwand kun je onder meer glaswol, steenwol, natuurlijke vezels of hardschuimplaten gebruiken. Glas- en steenwol zijn betaalbaar, makkelijk verkrijgbaar en eenvoudig tussen het frame te klemmen. ‘Kijk niet alleen naar de prijs van het isolatiemateriaal,’ zegt Auke, ‘maar ook naar de dikte en de isolatiewaarde: hoe hoger de Rd-waarde, hoe beter ze isoleren.

Heb je weinig ruimte? Dan zijn PIR-platen een goed alternatief. Die zijn wat duurder dan glas- of steenwol, maar je kunt ze direct tegen de muur lijmen, zonder voorzetwand, waardoor je minder ruimte verliest.’

4. Bouw een recht en stevig frame

‘Het voordeel van isoleren met een voorzetwand is dat je zo makkelijk een scheve muur of leidingen kunt wegwerken’, zegt Auke.

Voor het frame kun je houten latten of metalen stud profielen gebruiken. Controleer de verticale delen wel steeds met een waterpas. Houd bij de afstand tussen de profielen ook rekening met de maat van de isolatie en de afwerkplaten.’

5. Laat geen kieren tussen de isolatie zitten

Isolatiemateriaal moet overal goed aansluiten. Auke: ‘Zorg dat je het isolatiemateriaal goed vastklemt tussen het frame, zodat er geen kieren ontstaan waar nog warmte uit kan ontsnappen. Vul kleine kieren rond de aansluitingen bij de vloer, het plafond en de zijmuren eventueel op met restmateriaal.’

6. Breng de juiste folie aan

Bij een voorzetwand heb je aan de warme kant, dus aan de kant van de kamer, een dampremmende laag nodig. Die voorkomt dat vochtige lucht vanuit de kamer in de isolatie en de muur trekt.

‘Deze folie gaat niet over het frame heen. Laat de banen overlappen en plak de naden en de aansluitingen bij de vloer, het plafond en de zijmuren af met dampremmende tape. Als je isolatiemateriaal gebruikt dat al een dampremmende laag heeft, is extra folie niet nodig.’

7. Check of je in aanmerking komt voor subsidie

Voor veel isolatiemaatregelen kun je subsidie krijgen. Voor de landelijke subsidie van de overheid moet je het werk wel deels hebben laten uitvoeren door een erkend bedrijf. Auke: ‘Veel gemeenten en provincies hebben ook eigen subsidies, sommige óók voor doe-het-zelvers. Het loont dus zeker om even te checken of dat in jouw gemeente het geval is.’